انتشرت ظاهرة المراهقة المتاخرة، في الآونة الأخيرة، بشكل ملحوظ، وقد تصنف بأنها مشكلة نفسية واجتماعية تتطلب تعامل حكيم؛ لكي تمر تلك الفترة بسلام، سوف نتعرف في السطور التالية من موقع الشامل ما هي المراهقة المتأخرة، كم عمر المراهقة المتأخرة؟ ما هي اعراض المراهقة المتأخرة؟ وكيفية التعامل معها؟.
أقسام المقالة
كم عمر المراهقة المتاخرة؟
المراهقة المتاخرة هي مرحلة عمرية يمر بها الرجال، والنساء، حيث يشعرون خلالها بالرغبة في الاستمتاع بشبابهم، الذي لم يسمتعوا به بسبب ظروف حياتية قاسية مروا بها في تلك الفترة، وهناك بعض الأقوال، التي تفسر تلك الحالة بأنها صدمة نفسية.
تعرف أيضًا المراهقة المتأخرة بمصطلح “أزمة منتصف العمر”، أما عن عمر المراهقة المتأخرة غالبًا بعد بلوغ الأربعين، وتختلف أسباب الإصابة بالمراهقة المتأخرة من حالة لأخرى، ربما تتعلق أسباب الإصابة بالحالة النفسية، أو مشكلات اجتماعية، أو ضغوطات حياتية.
ما هي اعراض المراهقة المتأخرة؟
هناك أعراض عديدة للإصابة بالمراهقة المتأخرة لدى الجنسين، وتختلف الأعراض حسب الظروف الشخصية، وتتمثل أكثر أعراض المراهقة المتأخرة شيوعًا، في الآتي:
- الاقتناع بالبقاء في مرحلة الشباب، ورفض العقل الباطني فكرة التقدم في العمر.
- تصرفات صبيانية، وشبابية، مثل: ارتداء ملابس شبابية، تغير لون شيب الرأس.
- ممارسة الهوايات المفضلة له في فترة الشباب، مثل: لعب كرة القدم.
- المعاناة من الاكتئاب؛ نتيجة التفكير الزائد في حجم الإنجازات السابقة، وعدم الرضا عنها.
- التهرب من تحمل المسئوليات، ومواجهة المشكلات، وحلها.
- الشعور المتكرر بالملل من الروتين اليومي؛ مما يترتب عليه فقدان القدرة على القيام بالمهام المطلوبة.
- الإحباط؛ نتيجة عدم تقبل حقيقة التقدم في العمر، والشعور بالتمرد على المسئوليات الملقاة على العاتق.
من سمات المراهقة المتأخرة؟
مع تعدد أعراض المراهقة المتاخرة، هناك بعض السمات الواضحة الدالة على المعاناة من المراهقة المتأخرة لدى الجنسين، ومن أهم تلك السمات، ما يلي:
إقرأ أيضا:سن المراهقة للبنات .. ماذا تحتاج البنت في سن المراهقة؟1. الشعور بالحزن
في تلك المرحلة، يزداد التفكير في الفرص الفائتة في الماضي بعين الندم، والحسرة؛ مما يعقبه الشعور بالندم، والاستياء من الواقع، وسيطرة الحزن على الحالة النفسية، وعدم القدرة على الاستمتاع بالحاضر.
2. نوبات غضب
قد يتسبب الشعور بالحزن، والندم على الماضي في الانفعالات، و نوبات غضب مفاجئة، وكثرة الانزعاج من المحيطين، وعلى الأخص الزوجة، أو كبار السن، أو الأصدقاء، واندلاع الخلافات لأسباب بسيطة.
3. كثرة أحلام اليقظة
من سمات مرحلة المراهقة المتأخرة أيضًا كثرة الانغماس في أحلام اليقظة كمفر من المسئوليات، وخصوصًا في حالة الشعور بالملل من الروتين المعتاد؛ مما يجذب إلى تخيل أحلام يقظة أفضل من الوضع الحالي.
4. رفع سقف الطموحات
في فترة المراهقة المتأخرة، قد تتفاقم الطموحات في تغيير الحياة، مثل: تغيير المنصب الوظيفي، الانتقال إلى منطقة سكنية جديدة، وبعض الفئات تبدأ رحلتها في البحث عن أهدافها في الحياة، وكيفية تحقيقها.
أسباب المراهقة المتأخرة عند النساء
على الرغم من أن علميًا الرجال هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالمراهقة المتأخرة، إلا أن النساء قد يصابون بها أيضا. هناك أسباب متنوعة وراء إصابة المرأة بالمراهقة المتأخرة، ومن أبرز تلك الأسباب، ما يلي:
إقرأ أيضا:سن المراهقة للبنات .. ماذا تحتاج البنت في سن المراهقة؟- انقطاع الطمث، الذي يعد سبب كامن وراء الإصابة بالقلق، واضطرابات الذاكرة، وفقدان الشغف بالأشياء، التي كانت مصدر متعة من قبل.
- شعور المرأة بأنها غير مرئية من قبل المجتمع، والمحيطين.
- التعرض للصدمات العاطفية، أو فقدان شخص عزيز، أو الوقوع في أزمات، وخسائر.
- كثرة الضغوطات الحياتية ما بين المسئوليات، ومحاولة إخفاء علامات تقدم السن.
- من أسباب المراهقة المتاخرة لدى النساء حالات الانفصال والطلاق، التي تتسبب في شعور بالحزن، والإحباط.
- التعرض لحالات اعتداء جسدي، أو عاطفي.
علاج المراهقة المتأخرة عند الرجل
هناك مجموعة من الأساليب الموصي باتباعها؛ من أجل علاج المراهقة المتأخرة عند الرجال، ولكنها تتطلب عون من الزوجة، وعلى الزوج أيضًا تجنب العناد، أو المكابرة، وتبادل الاحترام بين الزوجين، وعدم السخرية، أو الاستهزاء بمشاعر الشريك.
وتلعب الزوجة دورًا ملموسًا في علاج الزوج من أعراض المراهقة المتأخرة، وإليكم أبرز خطوات التعامل الصحي مع الزوج، الذي يعاني من مراهقة متأخرة:
- تجنب انتقاد تصرفات الزوج، أو السخرية من تصرفاته الشبابية.
- تفادي تذكير الزوج المتكرر بالتقدم في العمر، وعدم تعليل أي رفض له بالتقدم في العمر.
- محاولة التقرب العاطفي من الزوج، وخلق اهتمامات مشتركة بين الطرفين.
- الحرص على إبداء الإعجاب بمظهر الزوج، ومساعدته في الاعتناء بالمظهر الخارجي.
- الحفاظ على بيئة محيطة هادئة بعيدة عن القلق، والاضطرابات.
- على الزوجة الصبر حتى اجتياز تلك المرحلة الصعبة، واستعادة الزوج حياته الطبيعية.
وختامًا، من المتوقع أن تنتهي فترة المراهقة المتاخرة بعد شهور، وفي بعض الحالات، قد تستمر أعراض المراهقة المتأخرة لسنوات، ويلعب شريك الحياة دورًا حاسمًا في مساعدة شريكه في تجاوز تلك المرحلة من خلال احتواء مشاعره، وعدم الضغط عليه.
إقرأ أيضا:سن المراهقة للبنات .. ماذا تحتاج البنت في سن المراهقة؟