يعد سن المراهقة للبنات مرحلة انتقالية عصيبة في العمر، حيث أن حساسية المراهقة تزداد لدى الإناث مقارنةً بالذكور، وتحدث فيها تغييرات على المستوى الاجتماعي، والبدني، والنفسي؛ مما يتطلب من الأبوين، وخاصةً الأم، بناء علاقة قوية مع الابنة.
ماذا تحتاج البنت في سن المراهقة؟ وما هي علامات سن المراهقة عند البنات؟ ومتى ينتهي سن المراهقة عند البنات؟ هذا ما سوف نتحدث عنه في السطور التالية من موقع الشامل للتعرف على كيفية التعامل مع البنات في سن المراهقة.
أقسام المقالة
سن المراهقة للبنات
مرحلة المراهقة هي المرحلة العمرية ما بين الطفولة، والنضج، تبدأ من عمر 13 إلى 18 تقريبا، وتشهد تغييرات سريعة، ومفاجئة تمس الجانب النفسي، والجسماني، والاجتماعي للمراهق؛ مما يتسبب في اضطرابات نفسية، وانفعالات، وتتولد لديه احتياجات خاصة.
أما عن سن المراهقة للبنات، فقد تبدأ مرحلة البلوغ باكرا من عمر الثامنة ونصف، وقد تحدث للإناث تغييرات بالغة في تلك المرحلة، مقارنةً بالذكور، وتتأثر الحالة النفسية للأنثى يتلك التغييرات؛ مما يترتب عليه ممارسة سلوكيات سلبية، والمعاناة من اضطرابات نفسية.
ما هي علامات سن المراهقة عند البنات؟
من أبرز خصائص مرحلة المراهقة عند البنات حدوث تغييرات في مستويات عدة، وتعد تلك التغييرات هي علامات سن المراهقة لدى الأنثى، وتتمثل في التالي:
إقرأ أيضا:المراهقة المتاخرة .. ما هي اعراض المراهقة المتأخرة؟1) تغييرات جسدية
تمتاز مرحلة المراهقة لدى الإناث بالسرعة النمائية، حيث تظهر علامات النمو بشكل واضح، وسريع في بداية المرحلة، ثم تبدأ تقل بشكل تدريجي عند عمر 18 إلى 21، ومن تلك العلامات، ما يلي:
- زيادة في الوزن، والطول.
- الحيض.
- بروز الثديين.
- ظهور شعر في بعض أجزاء الجسم.
2) تغييرات عقلية
كما تشهد مرحلة المراهقة تغييرات عظيمة جلية في الجانب العقلي، ومن أبرز علاماتها، ما يلي:
- نشاط الذاكرة، والقدرة على التذكر بشكل أفضل.
- نمو بعض مهارات التفكير، مثل: التحليل، والتركيز.
- ارتفاع مستوى الانتباه، والإدراك.
- القدرة على اكتشاف نقاط تميزه، ونقاط ضعفه بنفسه.
3) تغييرات نفسية
قد تسبب التغييرات الجسدية في مرحلة المراهقة في عدم اتزان المراهق نفسيا، وقد لا يجيد التحكم في انفعالاته، ومن أبرز التغييرات النفسية للإناث، في تلك المرحلة، ما يلي:
إقرأ أيضا:المراهقة المتاخرة .. ما هي اعراض المراهقة المتأخرة؟- الانفعالات المبالغة فيها.
- ازدواجية المشاعر.
- الانطوائية، والعزلة.
- العطاء، والتضحية.
- كثرة أحلام اليقظة، كمحاولة للعيش بعيدا عن مشكلات تلك المرحلة، وتمني تحقيق ما يرغب.
- الشعور بالخجل، والذنب تجاه الأفكار الجديدة، التي تطرأ عليه.
4) تغييرات اجتماعية
يبدأ المراهق اكتساب سلوكيات اجتماعية جديدة عن طريق التعامل مع المحيطين به؛ مما يترتب عليه مشاهدة تغييرات اجتماعية في شخصية المراهق، ومنها:
- نمو القيم الاجتماعية.
- اتساع دائرة المعارف، وتكوين شخصية اجتماعية مستقلة.
- الاهتمام بالمظهر الخارجي، وارتداء ملابس ملفتة للأنظار.
- محاولة تقليد المحيطين، أو إحدى الشخصيات المعروفة.
- التعاطف مع الغير، وحب مشاركة المحيطين انفعالاتهم.
- القيام بالأعمال الخيرية، ومساعدة الآخرين.
متى ينتهي سن المراهقة عند البنات ؟
لا تتواجد إجابة محددة فاصلة لسؤال “متى ينتهي سن المراهقة للبنات؟”، وذلك نتيجة الفروق الفردية بين الحالات، فقد تنتهي مرحلة المراهقة لدى البعض عند عمر 18، في حين تمتد مع البعض حتى عمر 21؛ بسبب اختلاف الظروف الاجتماعية، والعاطفية.
إقرأ أيضا:المراهقة المتاخرة .. ما هي اعراض المراهقة المتأخرة؟وقد يستدل على انتهاء فترة المراهقة باختفاء التغييرات، والمشكلات المتعلقة بتلك الفترة، وتصبح الفتاة راشدة اتجاه تصرفاتها، ومظهرها الخارجي، وعلى الوالدين الانتباه إلى أن تلك المرحلة التي يمتد آثارها إلى بعد البلوغ؛ مما يتطلب تعامل حكيم، وتقوية العلاقة مع الأبناء في تلك المرحلة.
ماذا تحتاج البنت في سن المراهقة؟
تعد مرحلة المراهقة مرحلة حساسة للغاية للبنات، فقد تزداد احتياجات المراهقة، فقد تحتاج إلى الشعور بالحب، والعطف، والاهتمام، والرعاية من الغير، وعلى الوالدين هنا محاولة إشباع احتياجاتها، والابتعاد عن أساليب النقاش الحادة.
والجدير بالذكر أن المراهقة تمر بمشاكل عديدة، وقد تشعر أيضا بتضخيم بعض المشكلات البسيطة، مثل: الاضطرابات العاطفية، المعاناة من التنمر، تدني الثقة بالنفس، وعدم تقدير الذات، وقد تدخل أيضا في حالة اكتئاب.
كيفية التعامل مع البنات في سن المراهقة
يلعب الأبوين دورا عظيما في دعم الأبناء خلال مرحلة المراهقة، وسوف نقدم إليكم بعض النصائح حول كيفية التعامل مع سن المراهقة للبنات، مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد نهج واحد للتعامل مع كافة الحالات.
- منح الابنة مزيد من الخصوصية في تكوين أفكارها، وشخصيتها الاجتماعية.
- دعمها في تقبل التغييرات الجسدية خلال تلك المرحلة.
- مساعدتها في اكتساب الثقة في النفس، وتقدير الذات.
- تخصيص وقت للحديث معها، وتعزيز العلاقة معها.
- تقبل أفكارها، والابتعاد عن النقد غير الهادف.
- عدم إظهار الرقابة الدقيقة لتصرفات الابنة.
- إظهار التعاطف، و الحب؛ من أجل حل مشكلة المشاعر السلبية.
وبذلك نكون قد تعرفنا على ما هو سن المراهقة للبنات، وما هي التغييرات المحتملة للأنثى خلال فترة المراهقة، وكم تستمر مرحلة المراهقة، وسلطنا الضوء على كيفية التعامل مع البنات خلال تلك المرحلة، وما هي احتياجاتهم النفسية، وكيفية إشباعها.