الصحة النفسية

مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية

مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية

التعرف على مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية من الأمور الهامة التي تساعدك في تحديد طبيعة الشخصية وإيجاد طريقة مناسبة للتعامل معها.

الشخصية الانطوائية كغيرها من الشخصيات الأخرى تختص بصفات معينة، حيث تفضل الانفصال الاجتماعي والوحدة، وتقضي معظم وقتها في التفكير بأمور داخلية بعيدًا عن التفاعلات الخارجية مع الآخرين.

دعنا نتعرف بشكل أكبر على الشخصية الانطوائية وكافة الجوانب المتعلقة بها.

صفات الشخص الانطوائي

يمكن تعريف الانطوائية بأنها صفة خاصة تدل على أن الشخص يفضل التركيز على أفكاره الشخصية ومزاجه الخاص بشكل أكبر من التركيز بالأمور الخارجية المحيطة به.

ما هي صفات الشخصية الانطوائية؟ سؤال مهم يوضح السمات الخاصة بالشخصية الانطوائية، مما يتيح الفرصة للتعرف على هذه الشخصية والتعامل مع صاحبها بطريقة صحيحة بدون مشاكل.

هناك مجموعة من الصفات التي ينفرد بها الشخص الانطوائي وتساعد الجميع على التعامل معه أهمها:

  • العمل بشكل منفرد

يتمكن الشخص الانطوائي من تأدية الأعمال على انفراد بكفاءة أعلى وإتقان أفضل من القيام بها مع الآخرين بشكل جماعي، حيث يشعر بالإزعاج والتعب من العمل مع الآخرين.

إقرأ أيضا:دليل شامل عن الأكل العاطفي
  • تفضيل الوحدة

يشعر الشخص الانطوائي بسعادة كبيرة عندما يقضي وقت على انفراد بعيدًا عن الآخرين ويعزز صحته النفسية، ويمكنه ممارسة الأنشطة الممتعة التي تمنحه متعة أكبر من التواجد في المناسبات والفعاليات الاجتماعية.

  • الإصغاء الجيد

يتمتع الشخص الانطوائي بقدرة جيدة على الاستماع والاصغاء مما يمنحه الفرصة لترتيب أفكاره واختيار أفضل طريقة للتحدث إلى الآخرين.

  • التفكير الإبداعي

يتمكن الشخص الانطوائي من التفكير بهدوء والتوصل إلى حلول إبداعية للمشاكل التي تواجه في الحياة أو العمل.

  • الوعي الذاتي العالي

يهتم الشخص الانطوائي بأفكاره الشخصية ومشاعره ويحرص على مراجعة تصرفاته وتحليلها وتقييمها، واكتشاف مهاراته وهواياته وغيرها من الأمور التي تساعده في التعرف على ذاته.

  • تفضيل الكتابة على الحديث

يحبذ الشخص الانطوائي التعبير عن أفكاره بالكتابة بدلًا من الحديث مع الآخرين، حيث يتمكن من التفكير ومراعاة الظروف والاعتبارات الأخرى لاتخاذ قراره بحكمه.

إقرأ أيضا:أعراض القلق الجسدية وكيفية التعامل معها

أسباب الشخصية الانطوائية

ما هي اسباب الانطوائية؟ لماذا يميل الشخص إلى الانطواء؟ توجد مجموعة من الأسباب التي تجعل الشخص يفضل العزلة ويرغب في الانفصال عن الآخرين أهمها:

  1. انعدام الثقة بالنفس ووجود مشكلة في الثقة بالذات، مما يجعله يتجنب التواصل مع الغير أو التواجد في المناسبات الاجتماعية.
  2. تعود الشخص على الوحدة والعزلة منذ الصغر فينشأ في بيئة منعزلة اجتماعيًا، مما يؤثر على شخصيته عند الكبر فيميل إلى البقاء وحيدًا ومنعزل عن الآخرين.
  3. قضاء معظم الوقت بمنصات التواصل الاجتماعي والاستمتاع بحياة افتراضية توفر الترفيه للشخص فلا يحتاج إلى التحدث إلى الآخرين.
  4. الدخول في مرحلة المراهقة والرغبة في العزلة نتيجة اختلاف الهرمونات والتغييرات الشخصية والجسمية التي تعزز لديه الرغبة في البقاء منعزل.
  5. الشعور بالقلق والتوتر نتيجة الضغوطات التي يتعرض لها الشخص، مما يؤثر على حالته النفسية ويرغب في البقاء بمفرده.
  6. عدم امتلاك القدرة على التواصل مع الآخرين وتبادل الاحاديث معهم، مما يدفعه إلى الصمت والانعزال.

مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية

يعتقد البعض أن الشخصية الانطوائية شخصية مزعجة لا تتمتع بمزايا أو صفات حسنة، ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح حيث تمتلك الشخصية الانطوائية مميزات رائعة سنتناولها فيما يلي:

إقرأ أيضا:دليل شامل عن الأكل العاطفي

مميزات الشخصية الانطوائية

  • التفكير قبل التحدث واختيار الكلمات بشكل جيد.
  • الاستماع للآخرين والفهم الجيد للأمور والمواقف للتعامل معها بحكمة.
  • اختيار الأصدقاء بتأني وتكوين صداقات موثوقة مع أشخاص جيدين.
  • القدرة على التركيز بشكل مفيد لاتخاذ قرارات سليمة.
  • الهدوء فلا يسبب الشخص الانطوائي القلق للآخرين.

عيوب الشخصية الانطوائية

  • صعوبة التحدث مع الآخرين نتيجة الخجل من الحديث أمام الغير.
  • تكوين صداقات بصعوبة واستهلاك وقت طويل في تكوين علاقات مع الآخرين.
  • عدم الرغبة في حضور الأحداث والفعاليات الاجتماعية.
  • إلغاء المخططات, فعند الشعور بالخوف أو القلق يلجأ الانطوائي إلى إلغاء مواعيده.

في النهاية اتضح لنا مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية، لذا يجب القول أنها شخصية طبيعية تمتلك مجموعة من المميزات والعيوب كغيرها من الشخصيات الأخرى، الأمر الذي يستدعي فهم الصفات والسمات التي تتحلى بها للتعرف عليها بشكل افضل حتى يسهل التعامل معها، ولا يصح إساءة فهم الشخص الانطوائي لمجرد حبه للعزلة والاستقلالية عن الآخرين.

يمكنك زيارة قسم الصحة النفسية للمزيد من المعلومات حول الاضطرابات النفسية والأمور المتعلقة بعلم النفس.

السابق
ما انواع تقنيات التعليم؟
التالي
فهم وإدارة نوبات الهلع