أنف أذن حنجرة

كيفية التخلص من طنين الأذن نهائيا

التخلص من طنين الأذن نهائيا

إن التخلص من طنين الأذن نهائيا أو السيطرة عليه بشكل فعال، هي عملية تتغير من فرد لآخر. وذلك لأن السبب الجذري للطنين يختلف بين الذين يعانون من الطنين بالاذن.

يمكن أن يكون سبب الطنين في الأذنين لعدد من العوامل، وتختلف التأثيرات حسب الجنس (الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما هم الأكثر عرضة للإصابة)، أو نمط الحياة وخيارات الحياة.

يعد طنين الأذن المرتبط بالعمل هو السبب الأكبر لهذا الحالة على الرغم من أنه يمكن أن يكون ناجما عن حالات طبية مختلفة.

ما هو طنين الأذن؟

الطنين هو صوت الرنين في الأذنين. يمكن وصفه أيضا بأنه زئير أو هسهسة أو نقر داخل الرأس. قد تأتي الأصوات وتذهب. أو قد تكون مستمرة. قد يحدث الصوت في إحدى الأذنين أو كلتيهما ويختلف في درجة الصوت.

فهم طنين الأذن

يتميز طنين الأذن بالرنين في الأذنين. إن التعرض للضوضاء الصاخبة، أو انسداد الأذن، أو مشاكل القلب أو الأوعية الدموية، أو الأدوية، أو اضطرابات الغدة الدرقية، كلها يمكن أن تسبب الطنين بالاذن. قم بزيارة طبيبك للحصول على تشخيص دقيق، والعمل معه لوضع خطة العلاج.

إقرأ أيضا:فقدان السمع المفاجئ

يعد البحث عن طنين الأذن مجالا يتطور باستمرار، وقد تتمكن أيضا من تجربة العلاجات التجريبية.

ليس المقصود من محتوى هذه المقالة أن تكون بديلة عن المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. يجب عليك دائما الاتصال بطبيبك أو مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي رعاية صحية أو تغييرها أو إيقافها.

أسباب طنين الأذن

ما الذي يسبب الطنين بالاذن؟ قد ينجم طنين الأذن عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك:

  • تلف النهايات العصبية في الأذن الداخلية
  • تصلب العظام في الأذن الوسطى
  • التقدم في السن
  • التعرض للضوضاء العالية
  • الحساسية
  • ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
  • ورم
  • السكري
  • مشاكل الغدة الدرقية
  • إصابة في الرأس أو الرقبة
  • رد فعل على بعض الأدوية
  • تراكم الشمع في الأذنين
  • أدوية معينة

ما هي أعراض الطنين بالاذن؟

الطنين بالاذن
سيدة تعاني من الطنين بالاذن Image by Drazen Zigic on Freepik

غالبًا ما يشتكي الأشخاص الذين يعانون من الطنين بالاذن من سماع هذه الأصوات في رؤوسهم:

إقرأ أيضا:فقدان السمع المفاجئ
  • رنين
  • هدير
  • الهسهسة
  • النقر

قد يشكون أيضا من أن الأعراض تأتي أثناء نومهم.

التخلص من طنين الأذن نهائيا

سيكتشف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أفضل علاج بناءً على:

  • عمرك
  • صحتك العامة وتاريخك الطبي
  • كم أنت مريض
  • مدى قدرتك على التعامل مع أدوية أو إجراءات أو علاجات محددة
  • المدة التي من المتوقع أن تستمر فيها الحالة
  • رأيك أو تفضيلاتك

وفقا لجامعة Johns Hopkins، في الوقت الحالي لا يمكن التخلص من طنين الأذن نهائيا. ومع ذلك، يقترح الخبراء تجربة أحد الإجراءات التالية للحصول على الراحة:

  • السماعات الطبية. قد يفيد ذلك بعض الأشخاص الذين يعانون من الطنين بالاذن والذين يعانون من فقدان السمع. إن استخدام أداة السمع قد يجعل بعض الأصوات أعلى.
  • زراعة القوقعة. هذا الخيار مخصص لأولئك الذين يعانون من الطنين بالأذن مع فقدان السمع الشديد.
  • الأقنعة. هذه توفر المساعدة لبعض الأشخاص عن طريق جعل طنين الأذن أقل وضوحا. يصدر هذا الجهاز الإلكتروني الصغير صوتا قد يجعل الرنين يبدو أقل إزعاجا.
  • الأدوية. قد تخفف بعض الأدوية من أعراض طنين الأذن. قد تؤدي الأدوية أيضا إلى تحسين الحالة المزاجية أو النوم.
  • علاج طنين الأذن بإعادة التدريب. يستخدم هذا العلاج مزيجا من الاستشارة والأقنعة. يمكن لأخصائيي الأنف والأذن والحنجرة وأخصائيي السمع مساعدة الشخص على تعلم كيفية التعامل مع طنين الأذن.
  • تقديم المشورة. قد يستفيد الشخص المصاب بطنين الأذن من مقابلة مستشار أو مجموعة دعم.
  • الإسترخاء. وهذا قد يوفر الراحة لبعض الأشخاص لأن التوتر قد يجعل الطنين أسوأ.

هل يمكن علاج طنين الأذن؟

غالبا ما يؤدي هذا السؤال إلى “حرارة أكثر من الضوء” حيث يشعر الكثير من الناس بالتوتر الشديد بشأن هذا الموضوع.

إقرأ أيضا:الشخير: الأعراض والأسباب والوقاية

إذا تمكنت من العثور على السبب الجذري – من المسلم به أن هذا ليس سهلا دائما أو ممكنا بالفعل – فيمكنك فعل شيء حيال ذلك.

في كثير من الأحيان يكون العلاج بسيطا ويخفف من الأعراض. توقف عن العمل في الآلات المزعجة دون ارتداء واقيات الأذن.

توقف عن تشغيل الموسيقى الصاخبة بشكل مفرط عبر سماعات الأذن.

باختصار، احم أذنيك من الضوضاء المفرطة.

ربما تكون مصابا بعدوى، أو حالة طبية أخرى يمكن علاجها بسهولة.

يمكن أن يكون علاج طنين الأذن في المنزل من خلال العلاجات المنزلية فعالا ويخفف الأعراض ورخيص الثمن. ولكن استشر طبيبك أولا.

الخطوات التالية

نصائح لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من زيارتك لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك:

  • قبل زيارتك، اكتب الأسئلة التي تريد الإجابة عليها.
  • أحضر معك شخصا لمساعدتك في طرح الأسئلة وتذكر ما يخبرك به مقدم الخدمة.
  • أثناء الزيارة، اكتب أسماء الأدوية أو العلاجات أو الاختبارات الجديدة وأي تعليمات جديدة يقدمها لك مقدم الخدمة.
  • إذا كان لديك موعد للمتابعة، فاكتب التاريخ والوقت والغرض من تلك الزيارة.
  • تعرف على كيفية الاتصال بالطبيب الخاص بك إذا كانت لديك أسئلة.

خلاصة القول – لا يمكن التخلص من طنين الأذن نهائيا وفقا لمعظم الأبحاث والجامعات في الوقت الحالي. ولكن يمكن اتخاذ الخطوات المناسبة لتخفيف الأعراض.

السابق
تنزيل برنامج vivacut للكمبيوتر والايفون والاندرويد
التالي
فقدان السمع المفاجئ