تُظهر الأبحاث أن الأدوية المضادة للفطريات مثل فلوكونازول عادةً ما تكون علاجات فعالة لعدوى الخميرة. كما يجرب العديد من الأشخاص أيضا علاجات بديلة مثل الزبادي والخل والثوم. قد يكون للثوم على وجه الخصوص خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا. تشير بعض الأدلة إلى أن الثوم مفيد لعدوى الخميرة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.
تتطور عدوى الخميرة إذا نمت الخميرة (الفطريات) بشكل مفرط، والتي قد تحدث في المريء أو الفم أو المهبل. عدوى الخميرة المهبلية شائعة جدا، حيث تصاب حوالي 70% من النساء في مرحلة ما من حياتهن.
محتويات
ما هي عدوى الخميرة؟
عادة ما تكون المبيضات موجودة في جسمك بكميات صغيرة. تتطور عدوى الخميرة إذا تغير التوازن الطبيعي للميكروبات ونمت الخميرة1 بشكل مفرط.
عدوى الخميرة المهبلية هي نوع شائع من هذه العدوى. تشمل الأعراض2 ما يلي:
- حرقة وتورم واحمرار في المهبل والفرج (الأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية)
- ألم أثناء التبول وأثناء ممارسة الجنس
- حكة شديدة في المهبل وحوله.
- التقرحات
- إفرازات سميكة وبيضاء وعديمة الرائحة
بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من غيرهم. من بين الأشخاص المعرضين للخطر الحوامل، أو اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل، أو المصابات بداء السكري، أو اللاتي تناولن المضادات الحيوية مؤخرا.
هل يمكن استخدام الثوم لعلاج عدوى الخميرة؟
لقد استخدم الناس الثوم لعلاج الالتهابات منذ آلاف السنين بسبب خصائصه المضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا. يمكنك استخدام مكملات الثوم الفموية أو الموضعية لعلاج عدوى الخميرة. تُباع هذه المكملات دون وصفة طبية.
تأكدي من استخدام العلاجات الموضعية خارجياً فقط. لا تدخلي الكريمات في المهبل. اغسلي الكريم على الفور إذا ظهرت عليك آثار جانبية ضارة، بما في ذلك الحكة والاحمرار.
من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربة العلاجات المنزلية، بما في ذلك مكملات الثوم. تنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) المكملات الغذائية بالحد الأدنى. تعتمد تأثيرات مكملات الثوم على الجرعة وتكرار الاستخدام والتفاعلات مع الأدوية الأخرى.
أيضا: ما هي فوائد الثوم
ما تقوله الأبحاث عن الثوم
قارنت إحدى الدراسات التي نُشرت في عام 2015 بين تأثيرات أقراص الثوم الفموية ودواء فلوكونازول، وهو مضاد للفطريات. وقد وجد الباحثون أن أقراص الثوم بديل جيد لعلاج وتقليل أعراض عدوى الخميرة. ومع ذلك، لا توجد أبحاث كافية لمعرفة ما إذا كانت أقراص وكريمات الثوم يمكن أن تحل محل علاجات عدوى الخميرة التقليدية بأمان.
لا يزال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC3) والكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) توصي باستخدام فلوكونازول وغيره من مضادات الفطريات المماثلة للعلاج.
الآثار الجانبية
من الأفضل مراجعة الطبيب لتشخيص حالتك إذا كنت تعاني من أعراض عدوى الخميرة قبل تجربة مكملات الثوم الفموية أو الموضعية. قد يتسبب الثوم في حدوث آثار جانبية ويتفاعل مع أدوية أخرى.
قد يؤدي تناول الثوم، خاصةً عندما يكون نيئاً، إلى ظهور رائحة كريهة للجسم وحرقة في المعدة واضطراب في المعدة.
تشمل المخاطر الأخرى لمكملات الثوم4 الفموية والموضعية ما يلي:
- يمكن أن يؤدي إلى التشخيص الخاطئ وتأخر العلاج: اثنان من كل ثلاثة أشخاص يشترون أدوية عدوى الخميرة لا يعانون من عدوى نشطة. وهذا يمكن أن يؤخر علاج مشاكل أخرى، مثل العدوى المنقولة جنسيًا (STI) أو التهاب المهبل البكتيري (BV).
- قد يزيد من خطر النزيف: خاصة إذا كنتِ تتناولين مميعات الدم مثل الكومادين (الوارفارين) أو كنتِ على وشك إجراء عملية جراحية.
- قد يكون غير آمن للحامل: لم يفحص الباحثون أيضاً سلامة مكملات الثوم الفموية والموضعية لدى الحوامل أو المرضعات.
- قد يتفاعل مع الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى: قد تتفاعل مكملات الثوم الفموية مع دواء ساكوينافير الذي يعالج فيروس نقص المناعة البشرية (HIV). يمكن أن يتفاعل الثوم أيضاً مع الأعشاب والمكملات الغذائية الأخرى.
- قد يضعف وسائل منع الحمل: يمكن أن تضعف هذه العلاجات الموضعية الواقي الذكري اللاتكس والعوازل الأنثوية؛ مما يزيد من خطر الحمل والأمراض المنقولة جنسيا.
كيفية الوقاية من عدوى الخميرة
لا يمكن الوقاية من عدوى الخميرة دائما، ولكن قد تكونين قادرة على تقليل خطر الإصابة بها. وفيما يلي بعض الطرق للوقاية من عدوى الخميرة:
- تجنب أحواض الاستحمام الساخنة.
- تجنبي ارتداء الملابس الداخلية المبللة أو الضيقة والجوارب الطويلة والسراويل. يمكن أن تساعد الملابس الداخلية القطنية في الحفاظ على جفافك.
- تغيير ملابس السباحة المبللة أو ملابس التمرين في أقرب وقت ممكن.
- غيِّري السدادات القطنية والفوط الصحية كثيرًا.
- لا تستخدمي المنتجات المعطرة في المهبل أو حوله.
- امسحي من الأمام إلى الخلف بعد استخدام الحمام.
عدوى الخميرة ليست خطيرة ولكن يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حياتك. تتوفر علاجات فعالة مضادة للفطريات بدون وصفة طبية.
تشمل العلاجات الكريمات أو الأقراص أو المراهم أو التحاميل التي تدخلينها في المهبل. يمكن لمقدم الرعاية الصحية أن يصف لكِ دواءً عن طريق الفم إذا لم تكوني حاملا. قد يوصي باستخدام مضادات الفطريات لفترة طويلة إذا أصبتِ بهذه العدوى عدة مرات في السنة.
مراجعة سريعة
عدوى الخميرة شائعة، ولكنها ليست السبب الوحيد لأعراض المهبل والفرج المزعجة. غالبا ما يخطئ الناس في تشخيص حالة صحية أكثر خطورة، مثل العدوى المنقولة جنسيا، على أنها عدوى الخميرة ويحاولون استخدام علاجات منزلية مثل الثوم. يمكن أن يؤدي التشخيص الخاطئ والعلاجات غير المعتمدة إلى تأخير العلاج المناسب، مما قد يكون خطيراً.
تحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية أولا إذا كنتِ تعانين من الحكة أو الحرقان في المهبل أو حوله. يمكن أن يكون الحصول على المساعدة الطبية مفيدا حتى لو كنتِ قد عانيتِ من العدوى من قبل. تتوفر علاجات فعالة مضادة للفطريات للأشخاص الذين يعانون من عدوى لمرة واحدة أو متكررة.
[1]