ليس ما تأكله فقط هو الذي يحدث فرقا في مستويات السكر في الدم، بل إن ما تشربه يحدث فرقا أيضا. عندما تتطلع إلى تنزيل نسبة السكر في الدم، قد يكون من الواضح تجنب المشروبات المحلاة بالسكر. ولكن بعض المشروبات الأخرى تذهب أبعد من ذلك من خلال التأثير على وظيفة التمثيل الغذائي لديك بطرق إيجابية. فيما … تابع قراءة أفضل 6 مشروبات تخفض السكر في الدم