كم فنجان قهوة مسموح في اليوم؟ تعد القهوة مشروبا شائعا في جميع أنحاء العالم ومصدرا معروفا للكافيين؛ ومن الشائع تناول كوب إضافي منها للحصول على دفعة سريعة من الطاقة. بالإضافة إلى محاربة التعب، فقد تم ربط هذا المشروب بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى، بما في ذلك انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض … تابع قراءة كمية القهوة المسموح بها يوميا