وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يعاني حوالي 1 من كل 10 أشخاص من مرض السكري. بينما يسمع العديد من الأشخاص عن مرض السكري ويفكرون على الفور في تقليل الكربوهيدرات، فإن تشخيص مرض السكر لا يعني أنه محكوم عليك بحياة خالية من الكربوهيدرات. الكربوهيدرات ضرورية، بغض النظر عما إذا كنت مصابا بمرض السكري أم … تابع قراءة هل يمكنك تناول التفاح إذا كنت تعاني من مرض السكري؟